答えは自分の中にある

西尾市幡豆町にてお母さんの働く気持ち応援プロジェクト活動中

マインド

お金シリーズ①お金とは何か?

今日は幡豆にあるナムハウスで「田舎暮らしの経済学講座」に参加。 学校の政治経済の授業は大の苦手だった私ですが、生き方を考えていく上ではやはり必要になってくること。 難しい話は苦手なものの、ここ数か月少しずつ本や記事を読み、段々楽しくなってき…

学校では教えてくれない?真剣に楽しむ大人たちから学ぶ「私立青空学校」

東海市太田川駅前のどんでん広場にて 2019年8月5日6日の2日間開催される「私立青空学校」 以前こちらでも記事にしました。 www.answer-in-myself.work

やると決めただけで変わる

前記事に、【やると決める】ことについて書きました。 www.answer-in-myself.work

自分にとって大切なこととは?優先順位をつける前に必要なこと

あれもこれも、ブログに書きたい!と思いながら いざ書き出そうとすると、かなりの時間とエネルギーを要することに挫けるyukkoです。

【勝手に松陰先生】その12「どう生きたいか」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「どう生きたいか」

競争ではなく共創。比較して落ち込むのではなく、共に成長する。

こんにちは、yukkoです。 今朝、洗濯物を干しながら、ふと「競争ではなく共創」という言葉が浮かびました。

【勝手に松陰先生】その11「頭と心の関係」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「頭と心の関係」

ありのままの私?本当の私?「自分を生きる」ために必要なこと。

こんにちは、yukkoです。 ありがたいことに2019年の誕生日を迎え、33歳になりました。

どんなときも、やりたいことをやってみる。10連休の自分ミッション。

こんにちは、yukkoです。 明日から10連休の人も多いかと思いますが、我が家はなんと旦那さんが有給をくっつけて12連休に! フライングして義実家のある高知へ帰ってきています。

【勝手に松陰先生】その10「やり切るまで手を離すな」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「やり切るまで手を離すな」

【勝手に松陰先生】その9「後ろを見ない」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「後ろを見ない」

【勝手に松陰先生】その8「自分と向き合うとき」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「自分と向き合うとき」

【勝手に松陰先生】その7「そこに未来がある」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「そこに未来がある」

【勝手に松陰先生】その6「やればわかる」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「やればわかる」

【勝手に松陰先生】その5「逆境に礼を言う」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「逆境に礼を言う」

【勝手に松陰先生】その4「なんでもやってみる」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「なんでもやってみる」

【勝手に松陰先生】その3「まっすぐに生きる方法」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「まっすぐに生きる方法」

【勝手に松陰先生】その2「結果じゃない」

こんにちは、yukkoです。 今日の言葉は「結果じゃない」

【勝手に松陰先生】その1「諸君、狂いたまえ」

こんにちは、yukkoです。 昨日から始めた、勝手に吉田松陰から学ぶ企画。 answer-in-myself.hatenablog.com

勝手に吉田松陰から学んでみる。幕末偉人の名言から考える人生

こんにちは、yukkoです。 新しい時代、ということで(まだ発表されただけですが) 思い付きブログ企画発動。

まず満たすべきはこれ!赤ちゃんに学ぶ幸福論

こんにちは、yukkoです。 日々、”お母さんが笑顔でいること”をまず自ら体現すべく試行錯誤中なのですが まもなく5か月になる次女を見ていて気付いたことがあるので、ここに記しておきます。

新元号発表!新しい時代とは同時に〇〇〇である?残りの一か月で意識すべきこと。

こんにちは、yukkoです。 新元号が発表となりましたね。私も密かに?気にして中継を見ていました。

瞑想のすすめ番外編:子育てに活かすマインドフルネス

こんにちは、yukkoです。 2日間に渡り開催された、幸せに生きるための技を瞑想と脳科学から考える講座。 2日目は【コンパッションを子育てに活かす】というテーマで行われました。

で、結局なにがどう変わるの?瞑想のすすめ③体感編

こんにちは、yukkoです。 前回は瞑想の簡潔な方法について書きました。 answer-in-myself.hatenablog.comanswer-in-myself.hatenablog.com 今回は私の体感編。

今すぐできる!瞑想のすすめ②瞑想実践編

こんにちは、yukkoです。 前回はマインドフルネスについてを書きましたが answer-in-myself.hatenablog.com 今回は瞑想の実践法についてお伝えします。

子育てや日常が変化する?!瞑想のすすめ①マインドフルネス解説編

こんにちは、yukkoです。 ここ数日、素晴らしいお話を聞く機会が続いてブログに書こうにも 怒涛のインプットでなかなか言語化できず。。。 そんな言い訳をしているうちにも どんどん忘れてしまいそうなので、とにかく書き出してみることにしました。

自分を笑顔にする選択。

こんにちは、yukkoです。 今日は友人のえみちゃんが企画してくれた、座談会に参加してきました。 洋蘭農家のお嫁さんで、20年間 仕事と子育てに全力だったえみちゃん。

正しさを押し付けない。

こんにちは、yukkoです。 今日はとある記事に思う、子育てというか 他人に対する考え方についての私の考察。

季節の節目【冬至】に決意する未来

こんにちは、yukkoです。 クリスマスを目前に今年もあとわずか。 今年は自分の中で変化が大きい1年でした。 そんな1年を振り返りながら思う、今後の決意。

館長に学ぶ5つの意識改革。竹島水族館の復活②

こんにちは、yukkoです。 閉館寸前の水族館からV字回復するまでには 水族館本体の改善だけでなく「人」も大きく関わっていて 今回はその意識改革について5つにまとめてみました。